코로나바이러스감염증-19 중앙재난안전대책본부는 오늘 정세균 본부장(국무총리) 주재로 정부세종청사 1동 영상회의실에서 각 중앙 부처 및 17개 시·도와 함께 코로나19 관련 의료진 응원 캠페인 추진계획, 제2차 생활방역위원회 개최 및 준비사항 등을 논의하였습니다. 이 자리에서 정세균 본부장은 생활방역으로의 전환에 있어 현장의 의견을 잘 듣고 반영하는 것이 정책의 실효성을 높이는 데에 중요하다고 강조하면서, 관계부처에 각 지자체 및 전문가 등의 의견을 충분히 수렴할 것을 지시하였습니다.한편, 오늘부터 초등학교 1~3학년을 제외한 모든 학급의 온라인 개학이 이루어지는 만큼, 관계기관에 수업 진행에 차질이 없도록 대비·조치할 것을 당부하였습니다.중대본은 코로나19 관련, 일선 의료 현장에서 끊임없이 헌신해온..
토마토의 비타민 .(A)는 눈시력 좋아지는법에 효과적인 영양소 시력감퇴뿐아니라 안구건조증과 결막염,야맹증 등 각종 안질환으로 부터 눈을 보호하고 눈의 피로를 풀어주는 효과가 있다 토마토에는 다량 함유된 붉은색 황산화 성분인 리코펜은 안구의 시신경의 손상을 억제해주고 녹내장을 예방해주는 효능이 있어 눈시력 좋아하는거에 효과가 있다. 신체에 칼륨이 부족하면 안구가 딱딱해지고 시력이 약해져 사물이 흐릿하게 보이게 되는데 사과에는 눈조직을 부드럽게 보호하는 칼륨이 많이 들어있어. 눈시력 좋아지는법에 효과있는 과일로 사과에 들어있는 비타민(C)가 많이 함유된 사과를 먹게되면 백내장을 예방하고 눈의 피로가 없애준다고 알려져 있습니다. 또한 사과 속 아연은 시력장애를 지연시키고 황반변성을 예방해 사과는 눈시력 좋아지..
최근 스마트폰,TV,태블릿PC등 사용이 늘면서 우리 몸에 중요한 눈을 무리하게 사용하는 경우가 많습니다. 밝은 화면을 계속 바라보면 시력이 저하될뿐 아니라 눈이 건조해지는 안구건조증이라 는 증상이 나타날수 있습니다, 또한 안결보다는 렌즈를 착용하는 것을 선호하는 분들이 많아지면서 오랜 렌즈 착용으로 인해 안구가 충혈되거나 건조함으로 인해 사물이 흐릿해 보이고 분비물이 많아 생기도 하고 갑자기 시력저하가 되기도 합니다. 오늘은 간단하고 쉬운 시력 좋아하는 법으로 눈의 피로와 건강을 지키는 방법을 알려드릴게요. 눈에 좋은 운동을 하기 앞서 ,눈 건강을 해치는 나쁜습관들에는 어떤것들이 있을까요? 남자들이 경우에 넥타이를 맨 후 30분 정도 지나면 목에 압박감을 주면서 안압이 상승하게 됩니다. 이러한 이유는 신..
플라시보효과(Placebo Effect) 플라시보효과란, 환자에게 의학적 효과가 없는 가짜약을 복용시켰을 때, 실제로 환자의 병세가 호전되는 현상을 의미합니다. 플라시보는 라틴어로 '마음에 들도록 한다'라는 의미의 라틴어로, 14세기에는 '죽은 사람들을 위한 저녁 기도'라는 뜻으로 쓰였습니다. 현대의학은 이러한 사실에 많이 주목하였습니다. 약의 성분이 아닌, 투약방식에 의한 심리학적인 효과로 사람들을 치료할 수 있다는 사실을 말이죠 노시보효과는 쉽게 말해 플라시보효과의 반대말입니다. 즉, 약을 올바로 처방했는데도 환자가 의심을 품으면 약효가 나타나지 않는 현상을 이야기합니다. 노시보라는 뜻은 '해친다'라는 뜻의 라틴어입니다. 즉, 어떠한 행위가 나에게 고통이나 부작용을 줄 것이라고 믿으면, 실제로 그런 ..
안녕하세요~ 항상 좋은 의학정보 소개하는 블로거 입니다. 먼저 환절기는 건강관리에 각별히 유의해야하는 시기다. 커다란 일교차와 건조할떄는 미세먼지 및 황사 등에 의해 쉽게 악화 될 수 있기 때문이다, 그 중에서도 근골격계 질환인 요추 추간판 탈출증(허리 디스크)예방에 각별히 신경을 써야 한다. 허리디스크는 척추 구조물인 추간판이 어떠한 원인에 의해 압박을 받아 손상을 입어 나타나는 척추 질환이다. 추간판을 둘러싼 섬유륜이 파열돼 수핵 탈출을 일으켜 신경을 자극, 통증을 일으키는 것이 주요 발병기전이다. 그렇다면 환절기에 유독 허리디스크 발병을 주의해야 하는 이유는 무엇일까요? 겨울철에는 상대적으로 운동량이 적은시기라고 할수 있다. 이떄 척추 주변 근육 및 인대가 경직돼 있는것은 물론 내구도도 약해진 상태..
병원 간판을 통해 얻을 수 있는 정보를 알아보기 전에 우선 일반의와 전문의의 차이에 대해 짚고 넘어갈 필요가 있다. 일반의는 의대를 졸업해 의사 국가고시를 보고 의사 면허증을 취득한 의사를 의미하고, 전문의는 일반의의 자격을 취득한 후 전문과목을 선택해 일련의 수련 과정을 거친 의사를 뜻한다. 과목마다 조금씩 다르지만, 전문의가 되려면 통상적으로 인턴 1년, 레지던트 4년의 과정을 거쳐야 한다. 인턴은 국가에서 수련기관으로 지정한 병원에서 1년동안 매달 각 과를 돌면서 구체적으로 전공할 과를 정한다. 그 이후 전공의 시험을 보고 합격하면 4년 동안 지원한 과에서 레지던트로 근무하게 된다. 레지던트 과정을 수료한 후 전문의 시험에 합격하면 비로소 전문의가 된다. 전문의보다 수련의 과정을 덜 거친 일반의가 ..
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